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Narzissmus erkennen & handeln: Stoische Strategien gegen toxische Beziehungen
Fühlen Sie sich durch toxische Beziehungen ausgelaugt? Entdecken Sie, wie stoische Strategien Ihren Seelenfrieden schützen, Ihren Geist schärfen und Ihnen helfen können, mit Narzissten umzugehen – durch emotionale Klarheit und innere Stärke.
Patrick Hohensee
11. Juli7 Min. Lesezeit


7 stoische Prinzipien, um souverän mit Kritik umzugehen
Haben Sie mit harscher Kritik zu kämpfen? Entdecken Sie praktische stoische Methoden, um Kritik in Gelassenheit, Klarheit und Selbstbeherrschung umzuwandeln, selbst in Situationen mit hohem Druck.
Patrick Hohensee
22. Juni5 Min. Lesezeit


Stoiker Tagebuch: Resilienz und mentale Stärke entwickeln
Stoisches Tagebuchschreiben ist eine zeitlose Praxis, die ihre Wurzeln in der antiken Philosophie hat. Entdecken Sie Fokus, Resilienz und Sinnhaftigkeit neu – mit täglichen Reflexionen, inspiriert von Marcus Aurelius.
Patrick Hohensee
15. Juni5 Min. Lesezeit


Dunning-Kruger-Effekt verstehen: Bin ich wirklich so begabt?
Das Erkennen des Dunning-Kruger-Effekts kann die persönliche und berufliche Entwicklung erheblich fördern. Jetzt lesen und mehr erfahren.
Patrick Hohensee
21. Jan.10 Min. Lesezeit


Daoismus: Praktische Tipps für innere Stärke
Innere Stärke und Gelassenheit durch die Philosophie des Daoismus erreichen. Klicken und mehr erfahren.
Patrick Hohensee
29. Dez. 202413 Min. Lesezeit


Stoizismus:Innere Stärke und Resilienz für mentale Stärke entfalten
Entdecken Sie, wie Sie sich die Kraft des Stoizismus zunutze machen können, um innere Ruhe und Resilienz zu erlangen.
Patrick Hohensee
3. Nov. 202410 Min. Lesezeit


Buddhismus und innerer Frieden: Überwinde Leiden und finde Gelassenheit
Ein verzweifelter Angestellter starrt auf seinen Laptop, während er sich mit der Nachricht über die bevorstehenden Entlassungen...
Patrick Hohensee
11. Okt. 202414 Min. Lesezeit


Survivorship Bias verstehen: Warum wir oft die falschen Schlüsse ziehen
Haben Sie sich schon einmal gefragt, warum manche Strategien täuschend erfolgreich zu sein scheinen?
Patrick Hohensee
9. Aug. 202411 Min. Lesezeit


Conviction Bias verstehen: Wie Überzeugungen Ihre Entscheidungen prägen
Cognitive conviction bias occurs when individuals favor information that strengthens their beliefs, ignoring contradictory evidence
Patrick Hohensee
28. Juli 202410 Min. Lesezeit


Bushido Weisheit: Tägliche Anwendungen zur Selbstverbesserung
In der heutigen schnelllebigen Welt ist es für den Einzelnen schwierig, einen Orientierungsrahmen für persönliches Wachstum zu finden.
Patrick Hohensee
19. Juli 202411 Min. Lesezeit


Shoshin (初心): Der Anfängergeist zur Selbstverbesserung
Mit der Shoshin-Denkweise an Aufgaben heranzugehen, fördert das persönliche Wachstum und befreit von Stagnation.
Patrick Hohensee
9. Juli 20249 Min. Lesezeit


Wabi Sabi (侘寂): Die Kunst Unvollkommenheit zu akzeptieren und mentale Stärke zu erlangen
Entdecken Sie die japanische Kunst des Wabi-Sabi: Nehmen Sie die Unvollkommenheiten des Lebens an und finden Sie innere Stärke!
Patrick Hohensee
21. Mai 20248 Min. Lesezeit


Hansei (反省): Selbsterkenntnis ist der erste Schritt zur Besserung
Erforschen Sie das einzigartige japanische Konzept von Hansei zur Förderung der Selbstverbesserung und der Persönlichkeitsentwicklung.
Patrick Hohensee
19. Mai 20249 Min. Lesezeit


Kaizen: Selbstoptimierung durch kontinuierliche Verbesserung
Die Kraft von Kaizen freisetzen: Auf dem Weg zur nachhaltigen und kontinuierlichen Verbesserung.
Patrick Hohensee
29. März 202413 Min. Lesezeit


Selbstreflexion als Schlüssel zur Zielerreichung
Verbessern Sie sich selbst durch Selbstreflexion. Entdecken Sie ihre Kernwerte, Stärken und erreichen Sie Ihre Ziele.
Patrick Hohensee
18. März 202413 Min. Lesezeit


Ikigai: Die japanische Glücksformel
Sich auf die Suche nach dem eigenen Ikigai zu begeben, bedeutet, sich auf eine Reise der Selbstfindung und Reflexion einzulassen.
Patrick Hohensee
17. März 202410 Min. Lesezeit


Mindset und Persönlichkeitsentwicklung: 50 Tipps für ein starkes 2024
In diesem Blog-Artikel lernst du 50 Mindset Tipps kennen, um das Beste aus 2024 für dich herauszuholen.
Patrick Hohensee
4. Jan. 20245 Min. Lesezeit


Mit Achtsamkeitsübungen zu mehr Selbstbewusstsein und Selbstreflexion:
Mit Achtsamkeitsübungen zu mehr Selbstbewusstsein und Selbstreflexion: Wie Achtsamkeit dein Leben verändern kann
Patrick Hohensee
22. Sept. 20238 Min. Lesezeit


Resilienz durch Stoizismus-Eine Einführung in die Philosophie der Stoiker
Stoisch stark. Lerne, wie der Stoizismus dir im Alltag zu mehr mentaler Stärke verhelfen kann
Patrick Hohensee
9. Aug. 20238 Min. Lesezeit


Achtsamkeit: Mehr Klarheit und Fokus für ein erfülltes Leben
Starker Geist – Starkes Leben. Mach dich bereit für wahre Veränderung.
Patrick Hohensee
6. Juli 20233 Min. Lesezeit
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